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秋季雪梨马蹄芦根麦冬莲藕汤【2-3人】收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 雪梨【带皮切块】 200g
- 马蹄【去皮】 300g
- 芦根【稍微浸泡】 150g
- 麦冬【稍微浸泡】 25g
- 莲藕【去皮切块】 500g
秋季雪梨马蹄芦根麦冬莲藕汤【2-3人】的做法步骤
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步骤 1：
所有材料入锅加清水1500ml，大火滚开转小火煲1.5小时后下盐即可
功效:滋养胃阴，缓解热邪耗伤人体津液出现的身体低热、干咳、心胸烦闷
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