懒人版~木瓜红枣银耳汤

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浏览 70691 收藏 9 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 木瓜 半个
  • 银耳 一撮
  • 红枣 6个
  • 枸杞 适量
毛豆虾儿 2015年10月11日发布
木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,
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