清炒南瓜

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清炒南瓜收藏

浏览 71435 收藏 130 切墩(初级)

所需食材

  • 南瓜 300g
  • 适量

小贴士

南瓜去皮去瓤!

圆点521 2015年10月10日发布
南瓜中含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效,南瓜还能消除致癌物质,促进生长发育,还有解毒功效。总之,常吃南瓜有益健康!这道清炒南瓜,简单美味!
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