葱烧带鱼

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浏览 100687 收藏 96 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 带鱼 两条
  • 面粉 适量
  • 葱、姜 适量
  • 花椒 少许
  • 大料 少许
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许
  • 料酒 适量
  • 少许
  • 少许
  • 香醋 少许

小贴士

1、煎鱼时表面蘸的干粉主要是为了防止油嘣,而且鱼皮不容易破,煎出来的鱼更硬挺,不喜欢的可以不加,那就要把鱼表面用厨房纸吸干一点,不然下锅会嘣的很惨哦。 2、煎带鱼的时候不要总是来回翻面,等一边煎的差不多了再煎另一边,容易定型不易破。3、最后记得醋一定是烹进去的,让酸味挥发掉,鱼肉不会吃出酸味只留有醋香。4、大部分人买的都会是冰鲜带鱼,表面若是发黄就是不新鲜了,而且太肥大的不香,稍微瘦一点的好吃,并且最好要让它自然解冻。

张小小snow 2015年10月06日发布
带鱼味甘性平,具有健脾益气暖胃的功效,营养价值自是不必多说的,非常适合儿童、老人的食用。作为山东人的我一直偏好香煎带鱼,吃多了也总想变换一下口味的。葱烧带鱼非常的入味,掩盖了些海鱼的腥味,对于不太怎么喜欢海鱼的人是一个不错的选择,而且非常的下饭喔~
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