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步骤 1:
在鱼背上切几刀。抹上盐,辣椒粉,孜然,椒盐;放生姜,洋葱一起腌上两小时。
步骤 2:
油锅烧热,鱼下油锅煎。保持中火,不断翻面。(确保鱼肉熟透,我直接将锅盖盖上煎一分钟左右再翻面)
步骤 3:
两面撒椒盐微煎后,关火再两面撒孜然。完成,装盘。
技术好的可以用一般炒锅,比如我老娘就可以。对于我这技术渣,只能用不沾平底锅。
孜然鸡翅
孜香浓郁❗️好吃到哭的孜然火腿馒头粒~
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
烤鸡翅
自制烤鱼
香香脆脆之干炸带鱼
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锡纸•金针菇鸡肉
彩椒爆黄喉
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