秋梨膏的做法步骤

• 步骤 1：

  梨去皮

• 步骤 2：

  刨丝

• 步骤 3：

  取干净的锅将辦碎的罗汉果、雪梨丝、冰糖，再加20ml的纯净水放入锅中

• 步骤 4：

  中小火煮大约45分钟

• 步骤 5：

  将煮透的雪梨丝等滤出汁水

• 步骤 6：

  滤出的汤汁放入无油腻的不粘锅内，继续中小火熬煮

• 步骤 7：

  熬到汁水成粘稠了，这秋梨膏也就熬好了。

• 步骤 8：

  放至温热时加入蜂蜜，搅拌均匀，装入事先高温消毒过的容器内，完全放凉了，就放冰箱保存，秋燥的日子里，每天取10ml的秋梨膏，加入100ml的温开水化开后服用。