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步骤 1:
大概食材就这几样。鸡翅根四个,把肉剔下来切丁。苦瓜红菜椒我只用半个,因为都比较大,两人份。
步骤 2:
切丁后放入姜末,盐,生抽,豆豉,玉米淀粉,花生油拌匀腌大概十到三十分钟。
步骤 3:
苦瓜,菜椒切片。
步骤 4:
热锅冷油把鸡肉丁爆炒几下,再把苦瓜和菜椒放入一起翻炒片刻,再放入些热开水盖盖煮开,因为苦瓜和菜椒切得比较厚,且有点硬不好入味,所以盖盖煮会。
步骤 5:
一煮开马上开盖,放入蒜末翻炒几下,出锅。这个菜我没放鸡精和糖。因为生抽和鸡肉都有鲜味了。
步骤 6:
爽滑嫩脆的一道家常小炒就做好啦,,是不是很简单呐?(#∩_∩#)
鸡肉切丁后要放调料腌制半个小时左右才入味。如果想吃更脆爽的苦瓜和菜椒也可焯下开水。