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步骤 1：
南瓜洗干净，切块，沥干水~不要切的太小快，麻将块就可以~
步骤 2：
南瓜块放到保鲜袋里，倒入油、黑胡椒和盐，让每块南瓜都粘上油~
步骤 3：
烤盘铺好锡纸，摆好南瓜块，烤20分钟就可以了~
我的烤箱不能调节温度，大家可以根据自己烤箱的功率调整时间。
用地瓜做了个南瓜糯米糕
南瓜奶香排包
蛋挞皮南瓜酥/派，红豆酥/派
南瓜布丁
鲜虾芦笋奶油意面
牛油果藜麦饭
超人红豆面包
贝贝南瓜虾仁豆腐汤
臻米脱糖赤豆南瓜饭
胡麻油椒盐发面千层饼
南瓜蒸饭
低脂好吃的南瓜鸡胸肉意面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
