上汤娃娃菜

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浏览 84168 收藏 1 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 娃娃菜 300g
  • 3片
  • 大蒜 少许
  • 尖椒 少许
  • 少许
  • 皮蛋 一个

小贴士

富含各种维生素,非常适合压力大的上班族,同时含有的微量元素不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。娃娃菜的药用价值也很高,中医认为其性微凉无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。