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生姜加蜂蜜（治风寒、胃寒呕吐、腹泻、解毒）收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 生姜 4片
- 蜂蜜 1勺
- 水 1杯
生姜加蜂蜜（治风寒、胃寒呕吐、腹泻、解毒）的做法步骤
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步骤 1：
切姜末备用、如方便捣碎成姜泥更好
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步骤 2：
倒入温热水、不能是开水、会消灭生姜的活性
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步骤 3：
一勺蜂蜜、一个人的量、根据个人情况添加
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步骤 4：
把蜂蜜在生姜水里化开、即可饮用、注意、最佳时间为早上空腹喝一杯。
小贴士
生姜、蜂蜜均有解毒杀菌、抗衰老、健胃、出汗等作用。
