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步骤 1:
把干海参放入干净的盆中 加入清水泡两天 每8小时换一次水
步骤 2:
泡了两天后的海参洗干净 从中间剪开 切断筋 掏干净里面
步骤 3:
放入干净的锅中 大火煮开转小火 煮半小时后 闷一晚上
步骤 4:
放入干净的盆中 再泡1-2天
步骤 5:
发好啦
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小米海参
海参瘦肉蛋花汤
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