清蒸银鲳鱼 by 小喜宝 - 菜谱 - 三菜一汤

清蒸银鲳鱼

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

清蒸银鲳鱼 收藏

浏览 37918 收藏 27 时间 10~30分钟切墩(初级)

所需食材

银鲳
黄酒
盐
葱姜

小喜宝 2015年10月10日发布

银鲳鱼系名贵的海产食用鱼类之一，每百克肉含蛋白质15.6克、脂肪6.6克。肉质细嫩且刺少，尤其适于老年人和儿童食用。加工制品有罐头、咸干、糟鱼及鲳鱼鲞等。对于消化不良、贫血、筋骨酸痛等病症有辅助疗效。

热门菜谱

伯爵红茶巴巴露亚

白灼秋葵

轻口感巴斯克蛋糕

抹茶肉松海苔小贝

麻辣馄饨

米椰烧面包，又名【鸭子的奶】

果酱奶油面包

低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！