白果炖鸡

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白果炖鸡收藏

浏览 22819 收藏 196 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 母鸡 一只
  • 白果 50粒
  • 6片
  • 一把
  • 料酒 1勺
  • 适量

小贴士

白果又称银杏,白果果仁含有多种营养元素,具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。但白果有小毒,不能常吃或过量食用,尤其是生食,不能与鳗鱼同食。