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步骤 1:
准备好所有材料.
步骤 2:
猪骨淖水,黄豆提前用常温水浸泡两小时,海带洗净切段,若选用干海带结,则要提前泡开.
步骤 3:
大火煲20分钟转小火煲1.5个小时左右,加盐调味即可饮用.
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