心心相印爱煎蛋 by 大润小厨 - 菜谱

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浏览 196709 收藏 1276 时间 10-30分钟配菜(中级)

鸡蛋天生黄白错开，核心在中间，是蛋白质包围着核黄素，全是营养的身体供给元素
。

大润小厨 2015年10月14日发布

蛋白质是人体细胞的主要构成物质，是组织形成和生长的重要营养素，鸡蛋属于优质蛋白，每天吃1个鸡蛋可摄入优质蛋白。可是当你每天吃白煮蛋就会生厌，鸡蛋还是那个鸡蛋，可人是感性动物，总喜欢新鲜事物，平凡中多些新鲜感，你会发现生活本是美好，可以由你去创造。

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