土豆炖牛肉汤 之（康熙来了瘦身减肥）巫婆汤 改良版的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料，削皮，洗净，切块

• 步骤 2：

  土豆胡萝卜切块

• 步骤 3：

  牛肉切块

• 步骤 4：

  洋葱和卷心菜不需要那么多，切半个就好了，当然也可以煮一大锅，放冰箱吃几天。

• 步骤 5：

  香叶，八角 份量不需要太多，不然味太重

• 步骤 6：

  牛肉

• 步骤 7：

  牛肉过水后倒入电饭锅加入姜片，香叶，八角，先压一下把肉质压软。

• 步骤 8：

  番茄切块，锅倒油，炒出汁后放点盐调味盛出待用。

• 步骤 9：

  卷心菜和洋葱一样入锅炒过后待用。

• 步骤 10：

  等牛肉炖差不多了，把所有材料倒入国内再压半个小时，后调料就可以吃了

• 步骤 11：

  炖好后的巫婆汤，传说中的巫婆汤是很难喝的，我这个超级好喝哦(´-ω-`)

• 步骤 12：

  成品