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一岁宝宝辅食【香菇豆腐肉泥】收藏
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时间 30–60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸡胸肉 适量
- 老豆腐 适量
- 香菇 适量
- 青豆 适量
- 盐 少量
一岁宝宝辅食【香菇豆腐肉泥】的做法步骤
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步骤 1：
准备材料
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步骤 2：
豆腐切小块 香菇提前泡发 鸡肉切小块 都放入料理机打十几秒 毕竟宝宝都十三个多月了 所以可以留点碎碎的肉和香菇 嚼嚼
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步骤 3：
把打好的食材倒入碗里 加入少许盐和水搅拌均匀 放上青豆 上锅蒸三十分钟（我是煮饭直接放电饭锅一起的） 这样就可以给宝宝吃了哦 很简单吧 肉汤千万别浪费哦 都是精华啊
小贴士
香菇不好消化 最好一岁后宝宝吃 也可以不放香菇 小点的宝宝可以喝肉汤滴
宝宝再断奶 不吃鸡蛋 不吃奶粉 肉嚼太久 牙齿坏掉了 可是蛋白质怎么办 哎 只有做麻麻的瞎折腾呗
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