笋尖烧鸡腿

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笋尖烧鸡腿收藏

浏览 175397 收藏 43 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 带根鸡大腿 2个
  • 竹笋尖 6个
  • 适量
  • 三片
  • 3瓣
  • 胡椒粉 三分之一勺
  • 干辣椒 5~6个
  • 白砂糖 三分之一勺
  • 适量
  • 酱油 半勺
  • 豆瓣酱 两勺
  • 适量

小贴士

如何挑选竹笋:1.看根部,竹笋根部的“痣”要红,红的笋鲜嫩; 2.看节,竹笋节与节之间距离越近,越嫩; 3.看壳,竹笋的外壳色泽鲜黄或淡黄略带粉红、笋壳完整且饱满光洁的质量较好; 4.手感饱满,肉色洁白如玉。

余闲STUVE 2015年10月21日发布
竹笋的功效与作用:中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。尤其是江浙民间以虫蛀之笋供药用,名“虫笋”,为有效之利尿药,适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳,糖尿病、消渴烦热等。
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