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步骤 1：
香菇去蒂洗净，焯水待用。
步骤 2：
上海青对切洗净，烫熟摆好。
步骤 3：
热油爆一下蒜末，加入香菇翻炒几下，加入耗油，盐，一点水，翻炒几下。
步骤 4：
炒好的香菇倒在菜胆上即可。
烫青菜的水里加点盐和食用油，烫出来的青菜不易变黄而且光亮。
疙瘩汤（面鱼鱼版）
焖土豆鱼鱼
鲍汁香菇油菜
酱香菇素卤面
黄磊给李冰冰做的素火锅原来这么好做
减脂餐.香菇滑鸡
炸酱面
杂蔬炒胚芽疙瘩
红烧带鱼
黄焖鸡
台式卤肉饭
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
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抹茶肉松海苔小贝
