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步骤 1:
准备材料 鸡胸肉和青豆冷水泡软(青豆只有冷冻的 肉也是冰柜拿出来的)
步骤 2:
青豆煮熟装碗 豆腐切块 肉剁成肉末
步骤 3:
料理机放入煮熟的青豆和豆腐 再加入少量水打成泥状 倒入碗中和肉末一起搅拌均匀
步骤 4:
起锅热油 放入搅拌好的豆泥炒干水分 加入少许盐再炒匀 关火
步骤 5:
用炒好的豆蓉用喜欢的磨具压成型或者直接食用 又香又有营养的豆儿香就OK了 开吃
没有牙齿的宝宝 和青豆一起用料理机打成肉蓉
儿童玉米披萨
散发自然清香的韭菜鸡蛋馅饺子
霸王花清润糖
12个月以上辅食肉末蔬菜汤
蔬菜芝士塔
宝宝辅食:三文鱼土豆蒸糕
10+宝宝辅食牛肉时蔬稀饭
懒人肉沫千层饼
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宝宝辅食之南瓜溶豆
奶香紫薯条
营养暖胃的香菇胡萝卜鸡肉粥
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
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