微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备材料 鸡胸肉和青豆冷水泡软(青豆只有冷冻的 肉也是冰柜拿出来的)
步骤 2:
青豆煮熟装碗 豆腐切块 肉剁成肉末
步骤 3:
料理机放入煮熟的青豆和豆腐 再加入少量水打成泥状 倒入碗中和肉末一起搅拌均匀
步骤 4:
起锅热油 放入搅拌好的豆泥炒干水分 加入少许盐再炒匀 关火
步骤 5:
用炒好的豆蓉用喜欢的磨具压成型或者直接食用 又香又有营养的豆儿香就OK了 开吃
没有牙齿的宝宝 和青豆一起用料理机打成肉蓉
金黄酥脆爆好吃!非油炸更健康,20分钟搞
褐麦小馒头
米浆小馒头
西红柿鸡蛋蝴蝶面
纯果蔬香肠馒头卷㊙️宝宝辅食
【宝宝辅食】怀山药苹果百合汤
蛋奶烤南瓜
做少了怕你不够吃,虾干番茄龙须面汤
宝宝辅食:山药雪梨饼
奶香味巨浓的牛奶饼干
【浥饭/油饭】Eik P'ng
双色蛋卷
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝