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步骤 1:
黑木耳、香菇用水泡发1小时,黄花菜泡发半小时。花生放入高压锅煮,喜欢吃硬的,一上气就关火,喜欢吃软的,高压锅上气后,小火再煮5分钟。
步骤 2:
烤麸用手撕成块状,用水煮开后,将水倒掉,冷水过一遍,用手将水拧干。开锅,加入100ml油,待七成热倒入烤麸油炸。
步骤 3:
炸到微微金黄,加入一勺(所有下文出现的勺子都以此为准)老抽上色,翻炒均匀。
步骤 4:
将高压锅中花生米过一下冷水,把木耳香菇从水里捞出和花生米一起放入锅中,加入一小碗水,加入1/3勺水,将香叶桂皮放入,满满两勺白糖。盖上锅盖煮,待水收至剩三成时,加入黄花菜,翻炒几下,待水收干起锅。鸡精随意。
步骤 5:
四喜烤麸,解我乡愁。
上海烤麸和宁波烤麸的区别在于:上海烤麸有气孔,犹如蜂窝状;宁波烤麸则没有气孔,但做法都一样。