土豆,薯类食物,可做主食,对于减肥的人士来说,是不二的选择,可以增加饱腹感。
双豆的搭配,美容养颜,健脾。
喜欢的名字,让人一下子忘不了,往往记住一道菜,是因为一个名。
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步骤 1:
土豆削皮,上屉蒸熟,这步都会做,照片省略了,打成土豆泥。
步骤 2:
红豆泡一晚上,压力锅二十分钟熟,这步照片省略,擀成泥。
步骤 3:
准备好面包糠。
步骤 4:
红豆捏成小圆球。
步骤 5:
土豆泥裹在红豆球上面,捏成圆,裹上面包糠。
步骤 6:
全部裹完。
步骤 7:
倒油入锅烧热,放入土豆球。
步骤 8:
熟后捞出,摆成自己喜欢的形状。
步骤 9:
淋上蕃茄沙司,成品出炉。
红豆沙也可买现成的,我是为了保持食物的原味,现做的。