秋季养生~【山楂秋梨饮】----除秋燥佳饮

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所需食材

  • 山楂 100克
  • 秋梨 200克
  • 冰糖 50克
  • 橘子皮 少许
  • 枸杞子 少许
lingling玲食 2015年10月21日发布
山楂性味酸,甘,微温,有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,清胃,醒脑,增进食欲等功效。对高血压,冠心病,糖尿病等十多种疾病都有显著疗效。还可以助爱美的人士减肥轻身。
秋梨又叫酸梨成熟时比较酸,伴着淡淡的甜。梨具有养阴补液,润肺止咳,养血生肌,清热降火的功效。还有保肝,助消化增进食欲等作用。
两者搭档从味觉和疗效方面都是很好的组合。又加了点橘皮,枸杞,使得此饮又增加更好的风味。红楼药膳里的“疗妒汤”也是主要有陈皮和梨子加冰糖,熬煮的汤膳。
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