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步骤 1:
步骤:1 番茄洗净滚水过水去皮,切小块备用!
步骤 2:
步骤:2 鸡蛋三个搅匀备用!
步骤 3:
步骤:3 烧红油锅放入番茄,加入少许盐去酸翻均匀,加入3勺白糖翻均匀,加入凉开水适量关盖煮开!
步骤 4:
步骤:4 煮开放入备用好的鸡蛋!
步骤 5:
步骤: 5 待鸡蛋煮开关火,加入少许麻油!
步骤 6:
步骤:6 出锅装入碗内洒上葱花即可!
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃:菌菇番茄炒蛋
巨好吃的酸辣宽粉
营养芝士挞
香辣炒面筋
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