微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
黄豆挑去杂豆,用清水泡发
步骤 2:
泡发好的黄豆、四个剥皮的核桃、清洗干净的带皮南瓜籽准备好
步骤 3:
全部材料入豆浆机中,加水至1100水位线
步骤 4:
启动”浓豆浆“程序
步骤 5:
新鲜的南瓜籽核桃豆浆做好啦
步骤 6:
热乎乎来一碗
步骤 7:
强身健体、补钙健脑
步骤 8:
一起做起来吧
不用担心南瓜籽皮太粗糙,因为豆浆机可以把它打得很碎很碎,如果实在太介意,可以剥皮打。
香肠烘蛋吐司盒
麻酱核桃手撕包+
咖啡果仁小列巴
萌宝营养便当
12m+宝宝餐 什锦牛肉蝴蝶面
打蛋机坏了-马芬蛋糕
每周一款好吐司:黑芝麻核桃养生吐司
南瓜核桃露
什锦全家福
核桃酥
巧克力布里奥斯
坚果牛奶米糊(高度复原坚果奶,零添加)
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!