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步骤 1:
新鲜八爪鱼500克 剪开肚子去掉内脏 眼睛 嘴 清洗干净
步骤 2:
改刀 把每一根鱼爪都分开
步骤 3:
烧开一锅水 水开后倒入料酒 将八爪鱼倒入30秒捞出(时间一定不要长 否则太老嚼不动)马上放到冰水里 过凉 迅速捞出控干水分
步骤 4:
把所有辅料放入(我没有红辣椒就切了胡萝卜调色)
步骤 5:
扮好的八爪鱼 很是滑嫩 鲜香
1:八爪鱼一定要认真清洗他的吸盘较埋汰。 2: 超水时间一定不要太长
凉拌牛肉
凉拌冬瓜
香辣鱼片
凉拌豆腐丝
两根黄瓜,做出来高颜值凉拌菜(附带万能汁
凉拌青瓜木耳海蜇头
麻香芹菜拌花生米
凉拌黑木耳
藤椒风味大虾粉丝煲
葱油秋葵豆腐
凉拌菜(夏天必做的菜)
家常菜凉拌裙带菜,营养健康
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝