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步骤 1:
鱿鱼足切段
步骤 2:
焯水,捞起沥干
步骤 3:
青椒大小跟鱿鱼差不多就行,辣椒切不切就自己能不能吃啦,我是一半切,一半没切
步骤 4:
热油,倒入辣椒翻炒一下后倒入鱿鱼,然后一次倒,料酒、酱油、辣椒粉(我觉得不够辣)番茄沙司,翻炒均匀,最后倒入青椒翻炒起锅
步骤 5:
香辣香辣,又很有嚼劲,喜欢
海鲜茄子煲
烤鱿鱼
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祺式煎鱿鱼
松茸鱿鱼鸡~养生又美味
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铁板鱿鱼
把大海的味道摊进饼里,尝尝这份料超多的海
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