秋季养生杂粮糊 by jijiqucho - 菜谱

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浏览 134312 收藏 223 切墩(初级)

jijiqucho 2015年10月20日发布

风深夜静，夜凉如水，已入深秋，这个季节，适合多进食炖汤煮糊调理生息，五谷杂粮米糊是很方便的一款早餐菜谱，先早一晚将所有的食材泡下，待第二天起床前启动打浆程序，待洗刷完毕，糊也好了，更主要的是，所有食材经研磨成浆后更利于机体吸收。

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