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步骤 1:
先来准备材料,菌粉一小包,我用的是八菌的,牛奶一定要用全脂纯牛奶。脱脂低脂都不可以哦。
步骤 2:
放酸奶的容器在用之前先用热水烫两遍,搅拌的勺子也烫下。
步骤 3:
先倒一半牛奶,倒入菌粉搅拌均匀再倒剩下的牛奶,盖好盖子,插上电就ok啦,八个小时以上比较好。
步骤 4:
八小时后取出酸奶放冰箱,这一步叫钝化,等一两个小时后就可以喝了。
步骤 5:
我喜欢蜜红豆,所以喝酸奶通常给里面加一些蜜红豆,如果觉得酸奶太酸的朋友也可以适当给里面加水果。
步骤 6:
再来一张图
步骤 7:
做好了就是各种拍