白灼虾仁西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  西兰花切块洗净焯水（水烧开后放几滴油）然后摆放恩一个碗内。

• 步骤 2：

  虾仁 同样，清理干净，用盐和料酒腌一下，然后焯水捞出来。

• 步骤 3：

  然后把西兰花扣在盘子内，虾仁放上面，撒上葱姜丝，滴一些蒸鱼豉油。另一个锅烧热，放油烧到九成以上热后把热油滋上面就可以了。简单快捷