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步骤 1:
将莜麦粒事先浸泡三至四小时
步骤 2:
干贝泡一小时
步骤 3:
将两个食材同时放入沙锅中,放适量清水,这里清水的量就按您平时煮大米粥的经验来放!
步骤 4:
大火烧开后转文火继续煲,大约两小时后,麦粒就会开花儿!这时调味,按您的咸淡喜好度来放盐与胡椒粉!
步骤 5:
装碗后可以按个人习惯撒些香菜末或葱花,芹菜叶都行!
木耳炒真姬菇白玉菇
辽参干贝盅,桂圆百合盅
蒜香干贝蒸丝瓜
生滚海鲜粥
金汤佛跳墙
鲜虾云吞
干贝蒸蛋羹
豉香瑶柱鲜菇
真姬菇木耳胡萝卜条捞瑶柱面
瑶柱虾米干逼粉丝煲
黄豆胡萝卜玉米海带骨头汤
干贝虾仁蒜茸辣椒酱
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球