莜麦干贝粥#西贝莜面争霸赛# by 炫色鸾树z - 菜谱

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炫色鸾树z 2015年10月26日发布

．莜麦粥能解便秘之忧，莜面对于常常处於紧张状态的上班族来说，是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。而对于心脑血管人群，肝肾功能不全者，肥胖者，中年人，还有想要减肥的女性更是保健佳品。

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