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步骤 1:
鳕鱼两面均匀抹盐,黑胡椒 后两面沾上面粉
步骤 2:
土豆去皮切块葱花切丁蒜切片
步骤 3:
锅中放盐水 烧开水放入土豆 大概10分钟叉子可以叉进去就可以捞出淋干水分
步骤 4:
锅烧热放油加入土豆中火煎 加入盐黑胡椒 两面金黄后放入蒜片一半葱花炒香出锅
步骤 5:
锅烧热加油放入鳕鱼中小火煎切记不要来回翻动 一面大概3分钟即可 转小火放黄油用勺子不停把汁浇在鳕鱼上后捞出 挤一些柠檬汁然后关火
步骤 6:
摆盘弄一下小花 味道很不错 软嫩多汁
黑鳕鱼炖鸡蛋羹,也太鲜美啦吧
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