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当归黄芪羊肉汤（补气血良品）收藏
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所需食材
- 当归 20g
- 黄芪 30g
- 羊肉 250g
- 盐 适量
- 葱姜蒜 适量
- 陈皮
当归黄芪羊肉汤（补气血良品）的做法步骤
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步骤 1：
羊肉焯水
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步骤 2：
羊肉和当归黄芪一同放入1500ml清水的砂锅中，武火至沸，改文火，加入葱姜蒜陈皮煮40到60分钟
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步骤 3：
肉烂后，加入食盐
小贴士
当归黄芪可以用布包好
羊肉不仅有着独特的美味，还有与众不同的食疗功效！此方对气血不足者非常适用！当归味甘，辛，性温，归肝，心，脾经，能补血活血，润肠通便，黄芪味甘，性温，入脾，肺经，能补气固表，利尿，羊肉味甘，性温，入脾，肾经，能益气补虚，温中暖下
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