辣番茄汁沙丁鱼罐头的做法步骤

• 步骤 1：

  是冻的

• 步骤 2：

  化冻洗净，比较小最适合做罐头了

• 步骤 3：

  开始酱，我是放了盐

• 步骤 4：

  调入辣椒酱，我最近想吃辣的

• 步骤 5：

  调入酱油

• 步骤 6：

  静置二个小时入味，锅起油

• 步骤 7：

  轻微煎一下，我比较喜欢带点煎的口感可以不煎的，毕竟后面要炖一小时

• 步骤 8：

  将所有材料放入电饭煲中，我家的可以预定时间

• 步骤 9：

  加适量的水

• 步骤 10：

  在这之前我弄了一个小西红柿子，切小块

• 步骤 11：

  用橄榄油

• 步骤 12：

  煸炒

• 步骤 13：

  盛出放入电饭煲中

• 步骤 14：

  定时1小时

• 步骤 15：

  一小时后，尝一口，我和老公都爱吃

• 步骤 16：

  放入玻璃器皿中，冰箱冷藏后，口感更好，而且可以放一段时间