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步骤 1:
鸭架上边剩的肉比较多,用刀片下来,这些只是差不多半只的量,洋葱切成条状。
步骤 2:
锅中倒油,因为鸭子本身的油就比较多,这里少放一些,所以只是平时炒菜一半的量就可以了。
步骤 3:
油热后,倒入洋葱大火翻炒,炒到断生以后加入豆瓣酱,我用的就是海天黄豆酱,其实用甜面酱更好,可是家里没有了,翻炒均匀再加一勺糖。就接近甜面酱的感觉了。
步骤 4:
然后倒入事先准备好的鸭片翻炒。等肉炒热,洋葱炒熟后就差不多了。
步骤 5:
盛盘,简单的一道菜就做好了。可以自己做春饼卷着吃,也可以配米饭吃。
鸭肉虽然油的含量多,但是鸭油的胆固醇含量较低,对人体的健康比较有利。搭配上洋葱,有着浓郁的酱香味。也是一道十足的解馋下饭菜啦。