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步骤 1：
将银耳泡发，切掉黄色根部，撕成小片，放入开水煮。
步骤 2：
2.银耳煮了三十分钟后，加甘蔗。
步骤 3：
3.快起锅前10分钟加切好的红枣，枸杞。即可
红枣枣核寒性，最好将枣切片去核
酸甜开胃橄榄山楂甘蔗糖水
雪梨甘蔗水
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