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步骤 1：
1.姜片浸在水中。2.肉糜加鸡蛋加盐糖生抽蚝油，把姜水四勺一起放入搅拌均匀！注：家里二岁的孩子关系不能用酒和味精，加姜水去腥增味，并且水多加些，肉糜多汁不柴，酥嫩孩子爱吃！ 3.塞入油面筋 4.锅里倒一碗水，水中放生抽二勺老抽一勺蚝油一勺，半拳头大冰糖。倒入面筋。大火烧开后改中火再烧20分钟至收汁即可！真的是很好吃的！老公能吃七八个，娃娃二个，我能吃四五个！很下饭呢
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点｜热量炸弹的奶油格子华夫饼，消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
