阿胶枣   #滋补论阿胶#

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阿胶枣 #滋补论阿胶#收藏

浏览 32486 收藏 179 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 东阿阿胶 250g
  • 红枣 500g
  • 冰糖 适量
  • 少许

小贴士

1.阿胶提前浸泡,最好用黄酒泡去腥味【本人不易碰酒故用水】
2.熬阿胶时不断搅拌,防止焦粘底

静静的小厨房 2015年10月30日发布
阿胶自身具有强大的补血作用,能改善骨髓造血系统,提高红细胞、白细胞、血小板指标。秋冬寒时,适宜搭配红枣进行温热滋补。阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸,是女性补血养颜的滋补品
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