果酱山药豆 樱桃 蓝莓果酱

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果酱山药豆 樱桃 蓝莓果酱收藏

浏览 121963 收藏 85 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 山药豆
  • 果酱
  • 葡萄干
  • 炼乳

小贴士

一个人的饭后甜点也要精致!果酱和炼乳少放哦 不然会长胖滴

Quella___ 2015年11月01日发布
山药(薯蓣科薯蓣)的叶腋间常生有肾形或卵圆形 20张 山药豆相册 的珠芽,名“零余子”又称山药籽,俗称“山药豆、山药蛋”,有食补作用。 其作用与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。 山药豆即山药蔓上结的珠状芽,叶上生,长圆不一;皮黄色,煮熟后变灰色,皮薄,肉白质细。山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,可养肺益阴,补肾固精。
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