微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
银耳泡30分钟 去蒂。放入锅中煮。开锅后调成文火煮1小时30分钟
步骤 2:
放入雪梨 继续煮30分钟
步骤 3:
雪梨透明后 加入大枣煮15分钟
步骤 4:
放入枸杞冰糖 5分钟
步骤 5:
非常简单 一定要熬制粘稠才有营养 更好喝 。可放入冰箱保存。
一家4口的早餐
失眠必备百合莲子汤
桃胶银耳撞奶
提高宝宝免疫力一定要喝的藜麦银耳羹
润肺茶 秋天的第一杯养生茶
15秒快速出胶‖银耳红枣枸杞羹
润肺止咳~白果银耳甜汤
银耳莲子雪梨羹
洛神桂圆银耳羹
玫瑰花生银耳羹
银耳桃胶小米粥
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
卤肉面
【宝宝辅食】白萝卜蒸牛肉末
紫米奶酪小兔子面包
玉米鲜肉馄饨馅
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉