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步骤 1:
梨切小块、橘子掰半、准备冰糖备用
步骤 2:
凉水放梨、冰糖、盖盖烧开、小火、放橘子瓣、熬制30分钟,关火,放凉再喝。酸酸甜甜的,可好喝啦!☺️会吃才是硬道理!关注我喔,持续更新中!
鸭梨含有丰富的维生素B,可以保护心脏、缓解疲劳、降低血压,梨中的果胶可以通便。
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