莜麦茶#西贝莜面争霸赛#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好适量莜麦粒

• 步骤 2：

  用清水清洗干净

• 步骤 3：

  清洗干净沥干水分倒入锅中小火慢炒

• 步骤 4：

  大约10分钟左右，炒至麦粒金黄色即可

• 步骤 5：

  烧壶热水倒入适量炒熟的莜麦粒慢煮10分钟左右，最喜欢这个时候满屋都弥漫着莜麦的香味