香辣炸茄片

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

香辣炸茄片收藏

浏览 167717 收藏 10000 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 茄子 500克
  • 炸粉 140克
  • 五香粉 1克
  • 适量
  • 适量
  • 干辣椒粉 5克

小贴士

1.茄子切片之后要清水浸泡;
2.炸的时间多久要看火的大小,呈黄色即是熟了。

sourcehe 2015年10月28日发布
茄子中含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,可以降血压。茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇结合,排出体外,以保身体血液循环正常,降低胆固醇。茄子还可以吸收脂肪,起到减肥的作用。冬天油炸食物特别诱人,那就炸茄片吧,比肉含热量低,好吃不长肉。
热门菜谱