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步骤 1：
海带洗净，然后用水泡几个小时。 切成一盘丝。 锅里热水，下海带丝焯15分钟，然后捞出来放凉水里洗两遍。
步骤 2：
准备配料，小米椒切丁，蒜末，葱花，香菜末。
步骤 3：
开始拌，配料都放海带丝里，酱油，醋，糖，香油。 起锅热油，油微微冒烟就淋在配料上。 拌匀就ok了。
步骤 4：
好吃吗？好吃！
凉拌牛肉
凉拌冬瓜
香辣鱼片
凉拌豆腐丝
两根黄瓜，做出来高颜值凉拌菜（附带万能汁
凉拌青瓜木耳海蜇头
麻香芹菜拌花生米
凉拌黑木耳
藤椒风味大虾粉丝煲
葱油秋葵豆腐
凉拌菜（夏天必做的菜）
家常菜凉拌裙带菜，营养健康
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
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四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
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