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步骤 1:
准备好主要食材
步骤 2:
准备好面粉,普通面粉和莜麦粉的比例可以是1:1,也可以是2:1,完全用莜麦粉也OK
步骤 3:
加入适量温水,或者直接用蛋液和面,和好的面团包裹好保鲜膜,备用,也可以做成发面的,需要在和面时加入酵母
步骤 4:
猪肉剁成肉馅
步骤 5:
杏鲍菇洗净切碎
步骤 6:
黑木耳和香菇泡发后切碎、胡萝卜切碎
步骤 7:
将胡萝卜、杏鲍菇、香菇碎加入肉馅,加入盐、生抽、香油、料酒、糖、五香粉朝一个方向搅打上劲,也可以加入一些姜末
步骤 8:
将和好的面切成小剂子,并将小剂子压扁,再擀成薄薄的饺子皮
步骤 9:
包入调好的肉馅,包成饺子
步骤 10:
已经包好的饺子
步骤 11:
还可以略微捏一些小褶,看起来更漂亮一些
步骤 12:
取两个鸡蛋,将蛋黄和蛋白分离,一个蛋黄用来刷饺子表面,一个全蛋+一个蛋白用来做煎饺的底皮。也可以一个蛋黄刷表皮,而煎饺的底皮全用蛋白
步骤 13:
平底锅烧热后倒入适量有机花生油,摊匀后将饺子摆放整齐
步骤 14:
将除蛋黄液外的其余蛋液从锅四周倒入,并轻轻摇匀,使蛋液均匀铺满锅底,再用刷子将蛋黄液刷在饺子外皮
步骤 15:
刷完蛋黄液后撒上黑芝麻,也可以再撒一些葱花做点缀
步骤 16:
小火加盖再煎制12分钟左右即可关火,直接端锅将煎饺倒入盘子里或面包板上
步骤 17:
喜欢蘸醋吃的,可以准备一些蒜泥饺子醋,搭配食用
步骤 18:
捡几片落叶回家,洗净后放到餐桌上,和金黄的煎饺互相映衬,再和谐不过的感觉
1用鸡蛋和的面,比用温水和的面更有韧劲,也更柔软。2喜欢粗粮的可以全部采用莜麦面做饺子皮。3饺子面要比面包面略硬一些,但也不可过硬。4馅料以各种菌类为主,非常有营养,也可以根据家中所有制作其他馅料的。