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步骤 1:
白薯和红薯洗净去皮切成丁块
步骤 2:
倒入辅食机玻璃杯体中
步骤 3:
选择蒸煮时间为“10-15”分钟之间
步骤 4:
蒸煮完成后,按住搅拌键15-30秒
步骤 5:
操作完成后倒进裱花袋,挤出形状来
步骤 6:
成品
素煮南瓜
可以当代餐的减脂奶昔:蓝莓酸奶奶昔
㊙️传统日式料理改良版--芝士火腿厚蛋烧
芒果莫吉托
菠萝包(宵种法)
低脂 金汤虾仁水晶冬瓜
烧白
腊香糯米饭(水哥出品)
消暑南瓜绿豆汤
黄瓜花炒即食蟹棒
手抓饼芝士酥
酸甜陈皮酱排骨
素鲜面
蒜泥空心菜
快手早餐饼
奶汤蒲菜,复刻舌尖系列的经典鲁菜
蒸蛋~「完美水蒸蛋」步骤
答应我,一定要试试这道黄瓜胡萝卜炒鸡蛋!
五花肉芋头煲
莲藕糥米丸子