减肥零食—香蕉坚果麦片饼的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材.并将你的烤箱预热到180℃，在烤盘上抹上薄薄一层油

• 步骤 2：

  在一个小碗中将香蕉和即食燕麦混合

• 步骤 3：

  加入坚果碎（推荐核桃碎，如果没有核桃碎，你也可以用别的代替）

• 步骤 4：

  用勺子挖出8个小饼，放在烤盘上烤制15分钟

• 步骤 5：

  一定要趁热吃哦~ 2个小的燕麦饼，再加上一杯低脂或脱脂牛奶，正好快300卡路里，简直完美极了！