红枣银耳汤

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红枣银耳汤收藏

浏览 201284 收藏 46 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 银耳 一朵
  • 红枣(自家卖的) 9颗
  • 冰糖 15块

小贴士

我用的大枣是新疆若姜灰枣,皮薄,肉多,甘甜,不论当零食吃还是煲汤,都是极好的!这次我煲汤选用的是特级大枣,我家还有王级大枣,大枣+花生,大枣+核桃,保证质量,保证口感,有需要的可以微信联系我,fang3165

糖&果妈咪 2015年10月31日发布
红枣味甘,性温,能补中益气,养血生津,用于治疗“脾虚弱,食少便溏,气血亏虚”等疾病。常食红枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出,有“一日吃三枣,一辈子不显老”之说!银耳,有素食燕窝,平民燕窝,是美容滋补的最佳选择,熬炖火候好的
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