酱香排骨烧慈姑--附慈姑的处理方法

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酱香排骨烧慈姑--附慈姑的处理方法收藏

浏览 63820 收藏 115 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 800克
  • 慈姑 450克
  • 干黄酱 30克
  • 红辣腐乳汁 3汤匙
  • 料酒 3汤匙
  • 八角 2个
  • 大葱 4段
  • 老姜 6片
  • 冰糖 5克
  • 1克

小贴士

丝巾温馨提示:A:因为干黄酱已经很咸了,所以,放盐要适量。B:第8步最好放水一次放够,中途放水排骨的味道就不好了。

炫润丝巾 2015年10月31日发布
慈姑的功效与作用:(以下是从网上摘抄) 1.润肺 慈姑滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 2.护心 慈姑保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。 3.解毒 慈姑增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。 4.利尿消肿 慈姑能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。 慈姑的营养价值 慈姑是低脂肪、高碳水化合物的食品,其碳水化合物的含量高于莲藕和荸荠,仅次于芡实。磷的含量要比甘薯高出11倍,维生素B12含量也很丰富。慈姑含有多种微量元素,具有—定的强心作用。同时慈姑所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳的作用。慈姑主解百毒,能解毒消肿、利尿,可用来治疗各种无名肿毒。
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