山药排骨汤 by sourcehe - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 314847 收藏 15982 时间 1小时以上配菜(中级)

1.加入干贝是的汤更加鲜甜，营养丰富；
2.山药比较容易烂，所以要最后加入；

sourcehe 2015年11月03日发布

山药有补脾养胃，生津益肺的功效，而胡萝卜丰富的β-胡萝卜素、维生素A、胡萝卜中的木质素能够提高机体的免疫力。搭配鲜美的干贝、排骨煲汤，不仅营养丰富，而且味道也是没话可说，最适合初冬补充能量。

热门菜谱